子どもの森ブログ

7月10日（金）に成田あかり先生を講師にお迎えして「マタニティ＆ベビーヨガ」を開催しました！
まずは、鐘の音で心を落ち着かせて始まり・・・

「ぺんぎんたいそう」や「森のくるるん」の絵本をベースにゆったりと行いました⭐️

お子さんたちもママと一緒に体をほぐしてニコニコ☺️

ママの手をひらひらさせると興味津々！

ママと一緒に僕も私もストレッチ頑張ります！！


２ヶ月の私も頑張って首上げられるよ！

ヨガでは本格的なポーズも行い、あかり先生の「かめのポーズ」に皆さん驚きでした😯
参加されたママたちも真似してみましたが、なかなか難しく体の柔らかいママが一人だけ成功しました！

鐘の音で気持ちを整えて終了ー。
参加されたママたちみんな、身体も心もほぐれてリラックスできたそう。。
最後には、癒されて眠ってしまうお子さんもいました💤

次回の開催はまだ未定ですが、開催が決まりましたらお知らせします！
ぜひ、また遊びに来てくださいね😃