2026/07/24
「マタニティ＆ベビーヨガ」
7月10日（金）に成田あかり先生を講師にお迎えして「マタニティ＆ベビーヨガ」を開催しました！ まずは、鐘の音で心を落ち着かせて始まり・・・ 「ぺんぎんたいそう」や「森のくるるん」の絵本をベースにゆったりと行いました⭐️ お子さんたちもママと…
続きを読む新しい季節が到来し、心はワクワクドキドキ、お天気は暑かったり寒かったり。心も体もお疲れモードになりやすいので、ベビーマッサージでママもベビーもリラックスしていただきましたよ(*^-^*)
今回もなおみ先生を講師に、２か月～１歳のお子さんとママが参加してくれました♪
「マッサージするね♪」と伝えてスタート♪太ももの付け根を内から外へマッサージ。ふくらはぎは大きなポイントで、赤ちゃんだけでなく大きくなって運動する時期には疲れがたまりやすいので、ケアしてあげるとよいとのこと。大きくなった我が子とのスキンシップタイムにもなるのでおススメですよ(*^-^*)
ムチムチで平らな足の裏は歩行までのお楽しみです。もみもみしながらママもベビー期を満喫♪
気持ちよくて寝てしまいました( *´艸｀)♪おやすみなさい☆彡
お家でも、お子さんとのマッサージタイムを楽しんでくださいね☆
